Viele Stunden täglich verbringen wir am Schreibtisch und das in der Regel auch noch vor dem Bildschirm. Dabei kommt die Bewegung allerdings viel zu kurz und die oft zitierten 10.000 täglichen Schritte werden zum Ding der Unmöglichkeit. Derzeit im Trend: Das Schreibtisch Laufband – auch WalkingPad genannt. Ich nehme das im folgenden Artikel mal genauer unter die Lupe und liste euch einige gute Angebote auf.
| 1. Laufband Empfehlungen |
| 2. Laufband von Rezo |
| 3. Laufband Zubehör |
Laufband für den Schreibtisch: Warum überhaupt?
Zugegeben: Klingt erstmal etwas komisch, ist in den letzten Monaten sowohl bei Studierenden als auch Bürohengsten zum absoluten Trend geworden. Wer im besten Fall über einen verstellbaren Stehschreibtisch verfügt, kann mit einem Büro Laufband ganz bequem noch etwas für die eigene Gesundheit tun. Dabei ist es ganz egal, ob konzentriert telefoniert werden muss oder nebenher am Laptop gearbeitet werden soll.
Unsere Empfehlungen
Laufen hält uns wach, konzentriert und fokussiert. Durch die Bewegungen zwischendurch bleibt unser Gehirn fit und wir kommen oftmals in einen „Flow“, der nicht nur unsere Produktivität steigert, sondern gleichzeitig auch noch unseren geliebten Schrittzähler in die Höhe treibt. Nicht nur für unser gutes Gewissen, sondern gleichzeitig auch für die Fitness und unsere Gesundheit.
Wer also über das nötige Kleingeld und den nötigen Platz verfügt, sollte ein Laufband unter dem Schreibtisch einfach mal ausprobieren. Klingt vielleicht komplizierter, als dass es ist, denn: Das Mini Laufband für den Schreibtisch ist flach gehalten und ohne Halterungen links und rechts, sodass es einfach auf den Boden gelegt und benutzt werden kann – perfekt fürs Homeoffice oder im Büro auf der Arbeit.
Schreibtisch Laufband für den Arbeitsplatz: Die besten Angebote
Wir haben euch die Bestseller von Amazon im Folgenden aufgelistet. Dabei haben wir besonderen Wert auf gute Bewertungen und ein bestmögliches Preis-Leistungs-Verhältnis gelegt.
Bestes Laufband: WalkingPad A1 Pro
- 【Walking Pad Laufband für Zuhause】TODO Walking Pad ist das ideale laufband für zuhause und im Büro. Sie können gehen, während Sie bei der Arbeit sind. Oder Sie können joggen, zu Hause laufen. 550W motor, geschwindigkeit von 1 KM/H bis 8 KM/H, Belastbarkeit bis 110KG.
- 【Stoßdämpfung】Das Laufband ist mit einem Stoßdämpfungssystem, einer Kieselsäuresäulenstütze, einem 5-lagigen verbreiterten Profilgürtel (39 cm*104 cm) ausgestattet, der das Laufen oder Gehen auf der TODO-Gehstation komfortabel macht.
- 【Keine Montage Erforderlich】Diese Maschine kommt ohne Montageanforderungen, nachdem Sie es aus der Box genommen haben, stecken Sie eine Steckdose ein, dann können Sie einen Lauf starten.
Eines der beliebtesten Laufband Modelle ist das WalkingPad A1 Pro. Durch die unauffällige, aber moderne schwarze Farbe, die Maße von 143x55cm und vor allem durch die Möglichkeit, das WalkingPad jederzeit einklappen und platzsparend verstauen zu können, bietet es massig Vorteile. Zudem verfügt das WalkingPad A1 Pro über eine Geschwindigkeitskontrolle sowie eine App-Anbindung und eine Fernbedienung, mit welcher die Geschwindigkeit von 0,5 km/h bis 6 km/h in vielen Zwischenschritten angepasst werden kann.
Erfahrungsberichte vieler Kunden verweisen oftmals auf die gute Verarbeitung und den niedrigen Geräuschpegel des Walkingpads, sodass dieses auch ideal als Büro Laufband geeignet ist.
Flaches Arbeitsplatz Laufband von SportPlus
- EFFEKTIVES TRAINING ✅ Die WHO empfiehlt 10.000 Schritte pro Tag zu gehen. Unser kompaktes Walking-Pad für zuhause ist dein idealer Wegbegleiter und unterstützt dich dabei, dein tägliches Schritt-Ziel zu erreichen und deine Gesundheit zu verbessern.
- HOMEOFFICE ✅ Das Desk Walking-Pad in modernen Farben eignet sich perfekt für die Nutzung im Homeoffice und an höhenverstellbaren Schreibtischen. Erreiche dein Trainingsziel ganz bequem während der Arbeitszeit, beim TV schauen oder beim Hausarbeit machen.
- HOCHWERTIGE TECHNIK ✅ Der zuverlässige und leise 0,5 PS DC-Hochleistungs-Motor, die rutschfeste Lauffläche und die praktische Fernbedienung lassen keine Wünsche offen. Die Laufgeschwindigkeit des Walkingboards lässt sich von 0,1 km/h Schritten bis 0,8 - 6 km/h einstellen.
Ebenfalls gute Bewertungen erhält das SportPlus Walking Laufband, das ebenso für zu Hause oder das Büro geeignet ist. Das kompakt gebaute Mini Laufband verfügt über eine Länge von 133 cm und eine Breite von 53 cm, eine beleuchtete LED-Anzeige und einen – laut Hersteller – sehr leisen Motor. Dieses Laufband für den Schreibtisch kann nach der Nutzung ganz einfach weggerollt werden. Auch hier ist eine Geschwindigkeit von bis zu 6 km/h möglich.
Klappbares Schreibtisch Laufband von ARUNDO
- 【Gehen Während der Arbeit】 Das Laufband wird komplett montiert geliefert, Sie müssen es nur aus der Box nehmen und anschließen und mit Ihrem Training beginnen. Mit seinem schlanken Design kann es auch als Untertisch-Walking-Pad im Büro verwendet werden. Es liegt flach unter Ihrem Stehdeck, wodurch Sie beim Arbeiten gehen können und während Ihres Arbeitstages mehr Bewegung erzielen.
- 【Langlebige und Solide Konstruktion】Mit einem leistungsstarken und leisen bürstenlosen 2-PS-Motor und Rahmen aus hochwertigem Stahl ausgestattet, hat diese Laufmaschine eine maximale Tragfähigkeit von 100 kg und bietet einen Geschwindigkeitsbereich von 1 bis 12 km/h.
- 【Faltbar und Leicht zu Verstauen】: Das klappbare Laufband verfügt über zwei Transporträder für eine einfache Bewegung. Das Packmaß des Laufbandes beträgt 1300*590*160mm, perfekt für kleine Räume in Wohnungen und Büros, wo Sie das Untertisch-Laufband überall aufbewahren können.
Wer am Preis noch etwas sparen möchte, kann sich für das klappbare Desk-Laufband von ARUNDO entscheiden. Das Laufband kann sogar auf bis zu 12 km/h eingestellt werden und ist ebenso faltbar, wodurch dieses sich wiederum sehr platzsparend verstauen lässt. Mit Not-Aus-Funktion und Fernbedienung bleiben dem Läufer auch hier kaum Wünsche offen. Durch den mehrlagigen Laufgurt und den stabilen Stahlrahmen soll dieses Laufband auch besonders leise sein. Erfahrungsberichte sprechen von einem soliden Laufband, welches gut als günstiges Einsteigermodell geeignet ist.
6km/h Laufband von Kinetic Sports
Keine Produkte gefunden.
Auch der Hersteller Kinetic Sports hat mit dem FW5000 Laufband ein robustes Schreibtisch-Laufband auf dem Markt, welches für das Home Office oder auch das Büro direkt am Arbeitsplatz geeignet sein könnte. Mit einer Geschwindigkeitsregulierung von 0,8 – 6 km/h sowie 6 Programmen inklusive Geh- und Lauftraining kann es über ein Armband ganz einfach auf die eigenen Bedürfnisse eingestellt werden. Besonders praktisch: Dieses Laufband verfügt über eingebaute Bluetooth Lautsprecher.
Klappbares Laufband von CITYSPORTS
- 【Not-Aus-Funktion】 ist Ihre Sicherheit immer unsere Priorität. Zu Ihrem Schutz befindet sich auf der Mittelkonsole eine Taste, mit der Sie die Maschine im Notfall sofort stoppen können.
- 【Faltbares Laufband mit Transporträdern】 Sie schämen sich für seine Größe? Machen Sie sich darüber keine Sorgen! Dank seiner klappbaren Armlehne und den Rädern lässt er sich sehr leicht bewegen und unter einem Sofa oder Bett aufbewahren.
- 【Integriertes Bluetooth und Freisprecheinrichtung】 wie man das Training zu Hause besser genießen kann? Natürlich Musik! Schließen Sie Ihr Laufband über den Laptop an und hören Sie dann Ihre Lieblingslieder oder Ihr Radio über den Lautsprecher! Darüber hinaus haben Sie auf der Konsole einen Tablett-/Laptopständer, stellen Sie Ihr Gerät daneben und schon wird das Sporttreiben sehr einfach!
Einer der absoluten Bestseller ist das CITYSPORTS Schreibtisch Laufband. Auch Preis-/Leistungstechnisch sticht dieses 145 cm x 73,5 cm große Büro Laufband aus Aluminium hervor. Es lässt sich ebenfalls einklappen und platzsparend aufbewahren und stellt Geschwindigkeiten von 1-8 km/h zur Verfügung. Die Bedienungsarmlehne kann jederzeit eingeklappt werden. Auch hier sind eingebaute Bluetooth-Lautsprecher sowie eine Fernbedienung und eine Not-Aus-Funktion vorhanden.
Schreibtisch Laufband von Rezo
Übrigens: YouTuber Rezo benutzt ebenso das CITYSPORTS-Laufband für den Schreibtisch und konnte damit in einer „90 Tage Sport Challenge“ nicht nur seine tägliche Schrittzahl deutlich erhöhen, sondern auch langfristig seine allgemeine Fitness und Gesundheit damit verbessern – eben genau die Aspekte, weswegen ein solches Laufband auch absoluten Sinn machen kann.
- 【Not-Aus-Funktion】 ist Ihre Sicherheit immer unsere Priorität. Zu Ihrem Schutz befindet sich auf der Mittelkonsole eine Taste, mit der Sie die Maschine im Notfall sofort stoppen können.
- 【Faltbares Laufband mit Transporträdern】 Sie schämen sich für seine Größe? Machen Sie sich darüber keine Sorgen! Dank seiner klappbaren Armlehne und den Rädern lässt er sich sehr leicht bewegen und unter einem Sofa oder Bett aufbewahren.
- 【Integriertes Bluetooth und Freisprecheinrichtung】 wie man das Training zu Hause besser genießen kann? Natürlich Musik! Schließen Sie Ihr Laufband über den Laptop an und hören Sie dann Ihre Lieblingslieder oder Ihr Radio über den Lautsprecher! Darüber hinaus haben Sie auf der Konsole einen Tablett-/Laptopständer, stellen Sie Ihr Gerät daneben und schon wird das Sporttreiben sehr einfach!
Sehen könnt ihr dieses das Laufband in seinem Video ab Minute 4:54:
Wichtiges Zubehör für Schreibtisch Laufbänder
Laufband Silikonöl
Egal, für welches Modell du dich im Endeffekt entscheidest: Besonders wichtig ist eine regelmäßige Pflege mit entsprechendem Laufband Silikonöl. Dieses wird passend zu jedem Produkt bei Amazon auch schon unter der „Kunden kauften auch“-Kategorie angezeigt. Das Laufband Silikonöl dient dazu, Reibungen und Geräusche zu reduzieren und damit zu einer hohen Lebensdauer des jeweiligen Laufbandes beizutragen. Du solltest darauf achten, dass dieses zu 100 % aus Silikon besteht und dein Laufband damit stets geschmeidig hält.
Folgendes Silikon Laufband-Öl ist für jedes Laufband geeignet und zeichnet sich durch seine sehr guten Bewertungen aus:
- 100% REINES LAUFBAND SILIKONÖL: Reduziert Geräusche, verhindert Gurtschwankungen. Bewährt zur Verlängerung der Lebensdauer von Laufbandmotor, Riemen und Deck. Hergestellt aus 100% Silikon in Übereinstimmung mit den Anforderungen aller führenden Laufbandhersteller. 350 cst Viskosität.
- WELTWEIT BEKANNT: Weit verbreitet in kommerziellen, professionellen Fitnessstudios und privaten, persönlichen Geräten.
- SAUBER UND SICHER: ungiftig und geruchlos. Keine schädlichen chemischen Derivate.
Bodenschutzmatte
Damit der Boden auf dem dein Laufband stehen soll, auch weitestgehend frei von Kratzer und Beschädigungen bleibt, ist die Bodenschutzmatte eine besonders sinnvolle Ergänzung. Hier wollen wir auf den Bestseller Nr. 1 von LILENO Sports verweisen. Der Hersteller bietet die Laufband Bodenschutzmatte passend zum jeweiligen Fitnessgerät in drei verschiedenen Größen (60 x 120 cm, 70 x 130 cm und 90 x 200 cm) an:
Flaches Laufband für den Schreibtisch: Worauf sollte geachtet werden?
Vor dem Kauf stellt sich die Frage nach den wichtigsten Funktionen für ein solches Laufband am Arbeitsplatz. Dabei sind die meistens Modelle bereits mit ähnlichen Features ausgestattet, welche unter anderem sein können:
- Geschwindigkeitsregulierung
- Not-Aus-Funktion
- Fernbedienung
- faltbar und platzsparend
- Aluminium-Gehäuse
- geräuschreduzierend
- stoßdämpfend
- LED-Display
- Integrierte Übungseinheiten
- breite Lauffläche
- Transportrollen
- App-Anbindung
Welche diese Features du davon benötigst, ist natürlich eine Sache der persönlichen Anforderungen. Du solltest aber schon darauf achten, dass dein Desk Laufband zumindest über verschiedene Geschwindigkeitsabstufungen, eine Not-Aus-Funktion und eine gute Verarbeitung verfügt, sodass du lange etwas davon hast. App-Anbindungen und integrierte Übungseinheiten sind zwar sinnvolle Ergänzungen, werden für die eigentliche Funktion aber nicht zwingend benötigt.
Ebenso solltest du darauf achten, das Laufband, wie bereits oben erwähnt, mit Silikonöl zu pflegen und eine Bodenschutzmatte als Unterlage zu verwenden. Auch sollten die Maße deines Walkingpads zu den Anforderungen an deinem Arbeitsplatz bzw. deiner Wohnung passen, sodass du es ohne Probleme unter den Schreibtisch, oder da, wo du es eben möchtest, platzieren kannst.
Denke ebenso daran, dass das Schreibtisch-Laufband kabelgebunden betrieben wird und eine freie Steckdose in der Nähe verfügbar sein sollte.
Unter mehreren Namen bekannt
Bei der Suche nach Laufbänder für deinen Schreibtisch oder für den Arbeitsplatz kann es gut möglich sein, dass du über verschiedene Bezeichnungen – auch je nach Hersteller – stößt. Oft werden diese flachen Laufbänder auch als Untertisch Laufband, Desk Laufband, Home Office Laufband, Walkingpad, klappbares Laufband, Bürolaufband, Walking Laufband oder ganz einfach als Schreibtisch Laufband bezeichnet. Damit ist gemeint ist aber ein weitestgehend ähnliches Produkt: Eben ein Laufband ohne Armlehnen, welches dir zu Hause oder auch im Büroalltag zu mehr Schritten verhelfen kann.
Dabei muss das Laufband natürlich nicht ausschließlich unter dem Schreibtisch liegen. Auch beim Bügeln oder beim Fernsehen kann das Desk Laufband sehr gut geeignet sein, oder ganz klassisch: Mitten im Wohnzimmer, als einfaches Laufband, so ganz ohne Nebentätigkeit.
